ENKEL OG BLID TERAPI.
Kranio-Sakral Terapi kan siges at være terapeutisk behandling af centralnervesystemet. Behandlingen består af forskellige teknikker, som effektivt, blidt og behageligt løsner spændinger og skævheder, der belaster centralnervesystemet. Der bruges lette tryk/greb, hvor man blidt og nænsomt arbejder med at korrigere, frigøre og løsne spændinger og skævheder, i de muskler, led og det bindevæv der er i og omkring kraniet, ansigtet, nakken, rygsøjlen og bækkenet, så kroppen får mulighed for at regenerere. Kroppen er nemlig programmeret til at kunne selv, når den bliver befriet for skævheder og spændinger omkring centralnervesystemet.
Alle kan have gavn af KST.
Livet igennem slår vi os og når vi slår os, gør det ondt. Ofte kun kortvarigt. Men der sker også andet. Kroppen forskrækkes og spænder op. Membranerne i kraniet trækker sig sammen og begrænser den bevægelighed, som er helt afgørende for hjernens funktioner – med følger, som kan være ret omfattende:
Stress/psykiske ubalancer- Fordøjelsesbesvær
- Indlæringsvanskeligheder
- Smerter i nakke, ryg og lænd
- Hovedpine / migræne
- Svigtende koncentration
- Piskesmæld
- Søvnproblemer
Desuden opbygger vi også ofte livet igennem dårlige siddevaner, som belaster kroppen uhensigtsmæssigt – fx på arbejde eller i bil. Når vi sidder eller står forkert, presses nerverne i nakke, ryg og lænd. Det giver lidt efter lidt spændinger, der begrænser blodtilførslen til hjernen. Det føles ofte som hovedpine, nedsat koncentrationsevne og træthed i hele kroppen.
Med Kranio-Sakral Terapien kan man forbedre blodtilførslen til hjernen, og dermed lette eller helt fjerne eftervirkningerne efter slag, tryk, dårlige arbejdsstillinger m.m.
En behandling varer typisk 1 time for voksne, ½ time for børn og 20 minutter for babyer. Behandlingens effekt kan normalt opleves allerede efter første behandling. I mange tilfælde vil 2-3 behandlinger gøre underværker. Afhængig af klientens tilstand kan det være nødvendigt med flere behandlinger.
STRESS er en tilstand, der påvirker vore centrale hjernecentre, som blandt andet styrer vores krop og psyke. Derfor kan lidt stress i flere sammenhænge ofte være positivt. Men når stressniveauet bliver for højt, går det ud over kroppens funktioner. Så taler man om negativt stress. Kranio-Sakral Terapien er yderst velegnet til at sænke kroppens stressniveau. Terapeutens behandling vil bestå af afspænding, stillepunkt og blide teknikker til at løsne kranieknoglerne. Alt sammen meget behageligt. Terapiens virkning kan normalt opleves allerede efter første behandling.
KRANIO-SAKRAL TERAPI TIL BØRN.
Kranio-Sakral Terapi er så nænsom, at den også egner sig rigtig godt til helt små babyer.
Hos nyfødte kan det dreje sig om kolik eller andre mavesymptomer, uro og søvnproblemer, fladt baghoved, skævheder i kraniet og nakke opstået efter fødslen eller pga. liggestilling.
Selvom det at fødes er det naturligste i verden, og den eneste ’vej ud’, kan der fysisk opstå skævheder og vrid af det bløde kranie og rygsøjle. En af følgerne kan da være en irritation af nerven til fordøjelsessystemet. Symptomerne vil være ubehag efter måltider, måske problemer med afføring og luft i maven eller decideret kolik.
I nogle tilfælde kan fødslen bevirke at børn ’låser’ i deres nervesystem. Disse børn vil enten virke meget urolige, anspændte og have svært ved at holde øjenkontakt (fysisk stresset), eller de er usædvanligt stille og nemme/passive. Begge situationer vidner om et nervesystem ude af balance.
Kranio-Sakral Terapi kan hjælpe til at afbalancere barnets nervesystem igen.
Børn er ofte meget modtagelige for Kranio-Sakral Terapi, så derfor kan der opnås gode resultater med relativt få behandlinger og børn kan behandles fra de er få timer gamle.